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2017.02.06|恋愛

有り余る女性の性欲を発散しよう

田村 香織

性欲を発散したい女性

女子会をしていると自然と始まるのが下ネタトークですよね。
そんな楽しいおしゃべりの中で「あれ?私ってなんか普通より性欲強い?」なんてふと気が付くことありませんか?

他の子は彼氏の性欲が強くて困る〜とか言ってるのに、私は下手したら彼氏よりも性欲があるかもしれない…。
そんな女性は自分の性欲としっかり向き合って発散しましょう。

女性の性欲が高まる要因

では、どんな時に私たちの性欲って高くなるんでしょうか?
調べてみると闇雲に性的欲求が高まっているのではなく、性欲が高まるのにはどうやらちゃんと理由があるようです。

①年齢

10〜20代女性の性欲

10~20代女性の性欲は、男性ホルモンの一種である「テストステロン」の分泌が多くなるので高まる傾向にあります。

20代半ば〜30代女性の性欲

20代半ば~30代女性の性欲は、女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌量が増える影響で、高まるという俗説があります。30代女性の性欲が一番高いという話がありますが、これが噂の元となっているようです。
しかし、エストロゲンは女性らしさを司るホルモンであり、女性を美しくさせたりより魅力的に見せてくれるホルモンなので、一概に性欲が高まるとは言い切ることができないのが現状です。

30代後半〜40代女性の性欲

30代後半~40代女性の性欲は、エストロゲンの低下により相対的にテストステロンの影響が優位になることで性欲が高まるのではと言われています。
また、この年代になると若いときは性的なことに抵抗があったけれど年齢を重ねて開放的になって性欲の高まりがある人もいるようです。

②生理

女性の体や心のバランスは月に4回変化しており
その変化の大きな鍵を握るのが「排卵」と「生理」です。
排卵日前に女性の体は妊娠に備えてエストロゲンの分泌量が急増するので、排卵日前〜排卵日にかけて性欲は急な高まりを見せると噂されています。>

③妊娠

妊娠三ヶ月から六ヶ月間は安定期ということもありって悪阻などの体調不良も治って精神的に余裕ができる時期です。また、妊娠中期になると乳房や性器などへの血流が増え、さらに女性ホルモンの一種であるエストロゲンも大量に分泌されるので性的欲求が強くなると噂されています。
しかし、妊娠で性欲が高まった人がいる一方で、妊娠した途端性欲が減退したという人もいますのであくまでホルモンのバランスに左右されているようですよ。

④満腹

女性の性欲中枢は満腹中枢の隣にあってお互いに影響を受けやすいため、女性は空腹のときは性欲が減退しますが満腹になると性欲が出てきます。
ですが、満腹時は消化のために血液が胃に集中することで濡れにくく、感じにくくなっている状態ですので、性行為は食後2時間辺りからがオススメです。

お酒

お酒を飲むと楽しい気分になって気持ちよくなりたいという人は多いと思います。
この理由は、お酒を飲むと私たちの体の中では副交感神経の働きで心拍数が上昇し、快楽物質であるドーパミンが分泌されると、性欲を司っている脳の視床下部というところが刺激されて性欲が高まるからというわけなんです。
また、アルコールには男性ホルモンのテストステロンを増やす効果もあるので、女性でも男性的な「攻める」姿勢になることがあります。肉食モードですね。

⑥ストレス

仕事が忙しかったり人間関係で傷ついたりするとストレスが溜まりますよね。
そんな風に疲れた時やストレスが溜まった時は買い物をして物欲を満たしたり好きなだけ食べて食欲を満たしたりするのと同様に、性欲も満たしたくなります。
ですがストレスが溜まると性欲が高まることは医学的根拠はありません。
また、ストレスが過度になると体力を温存するために性欲が抑えられてしまうこともあるそうです。

性欲が強い女性の特徴

では、実際に性欲が強い女性にはどんな特徴があるのでしょうか?

①露出が多いファッションが好きな女性

露出だけでなくとも、薄着でいることが多かったりノーブラやTバックに抵抗のない女性は性欲が強く、無意識に裸に近い状態を求めているようです。

②30代〜40代前半の女性

妊娠のラストチャンスということもあり、感度や濡れやすさなどの性的な機能が発達したりして性欲が強い傾向にあります。

③食欲旺盛な女性

上でも書いた通り、満腹中枢と性欲中枢は隣同士に存在しており互いに影響を受け合っています。
なので、よく食べている女性は常に性欲が強い状態と言えるかもしれませんね。

④寂しがりやで愛情に飢えている女性

「一人でいても寂しいし誰かといても寂しい・・・けど一人でいるよりはマシ」
という愛情に飢えている寂しがり屋の女性は意外と多いはず。
男性に抱かれることで自身の性欲や承認欲求を満たしているタイプの女性は、優しくしてくれたり甘やかしてくれる男性に簡単にキュンとなってしまいがちです。

⑤体毛が濃い女性

体毛が濃いということは男性ホルモンが多いという可能性があり、男性ホルモンが多いと性欲が強いと言われています。

⑥知的好奇心が旺盛な女性

頭脳明晰な高学歴の女性は自分がやりたいことのイメージを明確に持っていたり性的な好奇心も旺盛なので性欲が強い傾向にあるようです。
また、オタク系の女性も好奇心はもちろん想像力も豊かなので性に対しては興味津々だと言えます。

女性の性欲を抑える方法

性欲の溢れる女性

女性で性欲が強いからといって、ムラムラするときにいつでも誰かと寝れるわけではありませんし、旦那や恋人に求めすぎると愛想を尽かされてしまいそうで怖い…。
そんなあまりにも性欲が強すぎて自分や周りがどうにかなっちゃいそうな時は様々な方法で行き場のない性欲は抑えてみてはいかがでしょうか?

①趣味を見つける

性欲を抑える方法として、ヨガやスポーツやお花を育てたりでもなんでもいいので、自分が楽しめて没頭できるような趣味を見つけることをおすすめします。
趣味を見つけることでとにかく性的欲求を頭から排除するやり方ですが夢中になってしまえば性欲のことなど忘れて時が経つことでしょう。

②幸せホルモン「セロトニン」を増やす

女性にとって性行為って単に体の気持ちよさを求めてすることではないですよね。
「愛されたいや愛されてると感じたい、幸福感を得たい」などの精神的な快感も欲しているんです。
なので性欲が溜まっていると思っている女性の中には、こっちの精神的な欲求を求めている人もいます。
だからこそ性欲を抑えるために「セロトニン」を増やそうというわけです。

セロトニンを有効的に増やす方法
ご飯をしっかりと噛む
朝日を浴びる
人とコミュニケーションをとる
運動をする
サプリメントで補う

このような方法でセロトニンは増やすことができるので、日々に充実感を持って生きていくことでセロトニンを増やしていきましょう。

セロトニンの不足は生理前の不調であるPMSを増長させる原因ともなるので、サプリメントでの補給をおすすめします。

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③禁欲生活を楽しむ

性欲を抑える方法として「ムラムラしているのに性行為をしない自分を楽しむ」というやり方も一つの手です。

日常生活の中でドキドキする妄想をしてみるなど、性行為自体を頭から排除するのではなくて「したいけどできない」状態を作ってみましょう。内心欲求不満なのに普通に仕事や生活を送っているあなたは周りから見るととても色っぽく見えると思います。

色気が漏れ出したら、自分の性的欲求が不満なのをプラスに取り、逆に魅力的な自分を演出することができるので性欲を発散できてしまうかもしれませんよ?

女性の性欲を発散する方法

正直言って、女性であっても性欲が湧くことはとても健康的で元気な証拠です!
無理やり抑制して我慢するのではなく「発散」させる解決方法も存在しますので紹介しますね。

性欲を発散する相手がいる場合の方法

あなたの性欲にパートナーがついてこれない場合、あなたが性欲を抑えるのではなくてパートナーもムラムラするような状態にしてしまうことで、性欲を発散させることはできます。

①精力剤・サプリメントを使う

男性は意外とストレスや疲れなど精神的、体力的なことの影響で性欲が湧かないということがあります。
なのでまずは食生活や運動不足などの生活習慣の改善に気を使ってあげたり、一緒にストレスを解消したりしましょう。
そしてさらにプラスアルファで精力剤やサプリメントを男性に摂取してもらうことをお勧めします。
男性の性欲を高めるためには精子の材料になる「亜鉛」や「アルギニン」配合のものがお勧めです。

ただ、直接的に無理やり飲ませるのはちょっと可哀想ですし、先方にも「なにかがおかしいな」と疑われかねませんのでうまーくホンワリしたやり方で飲んでもらうといいでしょう。(健康のためにサプリ買ってきたから飲んで!とか)

知り合いの女性は彼氏に直接言って、ANASTASISという精力剤を飲んでもらったら、「半年に2回→会えば最低一回」まで劇的に性欲が高まったらしいですよ。

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②命の危険を感じるようなイベントを楽しむ

今はまだ眠っている彼の本能を呼び覚ますために、サーフィンや山登りなど少し身の危険を感じるようなデートをしてみましょう。
女性とは違って男性には子孫を残す残すという本能があるので命の危険があるときほど性欲が強くなる傾向があるようです。
普段家の中で過ごすことが多いようでしたら真夜中に近所を散歩するなども無性にドキドキすることがあるのでお勧めです。

③フェロモン香水をつけてみる

世の中にはフェロモンを発することができるフェロモン香水というのがあるんですよ。
これを女性のあなた自身がつけた上でお相手となんとなくいい感じになったりしたらあとは殿方に身をまかせるだけ。
個人差がありますし効果は商品にもよるので、精力剤やサプリメントなどと一緒に使用することをおすすめします。

性欲を発散する相手がいない場合の方法

現代女性の中には忙しくてパートナーを作る暇すらないという方も多いと思います。
しかしそんなあなたにも性欲を発散させる方法があるので心配はご無用!うまくいけばパートナーと巡り会える可能性もありますよ。

①出会い系サイトで出会う

出会い系サイトって男性ばかりが使うイメージですしちょっと近寄りがたい・・・。という女性の方は多いのではないでしょうか。
実は出会い系サイトって女性に優しいサービスだってことご存知ですか?
大手の出会い系サイトは女性の登録は無料というところばかりですし個人情報の管理などもしっかりしているので安心して利用できますよ。
後腐れのなくワンナイトで性欲を発散するもよし、彼氏候補を探すでもよし。出会う相手は条件で絞れたりもできるので、最初から性格や趣味の合う人を見つけることだって可能なのです。

②自己処理する

自己処理っていうと全く可愛くないですが、最近は自分で性欲を解消する用の一見マスコットのような可愛いデザインのラブグッズが豊富に販売されていますので、小さなムラムラをパパッと処理したい人にお勧めです。
最近では女性専用のオンラインショップもあるので、覗いてみてもいいと思いますよ。

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③女性向け風俗を利用する

「なんでデリヘルやホテヘルは男性用があって女性用はないのよー!」なんて不満だらけの時代はもう終わりました。
現代日本では性感マッサージや性感エステなどの女性向け風俗がひっそりと人気みたいです。
ネットで調べてみると体験談など結構たくさんの情報が出てくるので、吟味して活用してみてはいかがでしょうか?

【ワンポイントアドバイス】あの手この手で女性の性欲解消

「エッチは悪」だなんて思わないで!

どうやら、性的なことを疎ましいことだと思っている女性が多いのではないかと思います。

確かにエッチなことはどこか公にできないような、汚らしくて下品というイメージがあるかもしれません。
ですが性的なことは三大欲求の一つであります。
つまり人間は生まれた時から性的な快感を求めることを許されている生き物だと思うんですね。
だから、「エッチなことが好きな自分」をそんなに責めないであげてください。
もちろん他人を巻き込んで犯罪に発展するようなことはいけませんが、誰かと同意の上で性欲を発散するくらい、一人で性欲を発散するくらいいいじゃないですか。
エッチを「汚いもの」とは思わないで、まずはエッチな自分を肯定してあげましょう。

まとめ

性欲の溢れる女性

色々調べて私が思ったことは、女性に性欲あったって別にいいじゃ〜んでした。

性欲がない女性と性欲が有り余っている女性がいるとしましょう。
性欲がない女性は性への関心が増えるまで大変です。なんでないのかとかの精神的な分析云々から探っていかなければならないのです。
一方、性欲がありすぎて困っちゃうという女性は、あとはその性欲をコントロールするだけなんです!
抑えるべきところは抑えて開放するときは思い切り発散することで、自分の性的欲求と上手に向き合って行きましょうね!

どうしても我慢できないという人は彼氏の性欲を高めるANASTASISを飲んでもらう事をおすすめします。

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※この記事を執筆するにあたって以下のサイトを参考にさせていただきました。
LOVECOSME
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