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2017.02.14|恋愛

妊婦経験者が語る!妊娠中の抑えきれない性欲と上手に付き合おう

田村 香織

妊娠中の性欲をコントロールした女性

『妊婦だから激しい運動は厳禁!だけどこの妊娠中のムラムラはどうやって解消したらいいの??』

妊婦の方の中には、妊娠しているのに性欲が増えてしまい、お腹の赤ちゃんを気にして処理することもできずに悶々とした日々を過ごしていませんか?

実は、先日出産経験のある友人(さえちゃん)に話を聞いてきたのですが、妊婦さんでもお腹の赤ちゃんに悪影響を与えることなく安全に性欲を処理する方法があったので、私(タムラ)とさえちゃんの対話形式で紹介していきます!

妊娠中に妊婦の性欲が特に高まる時期とは?

性欲は安定期〜臨月が特に高まるものだった!?

妊娠中って人によってはずっとムラムラしてるって聞くけど、さえちゃんはどうだったの?

う〜ん、私の場合は妊婦の間ずっとっていうか、妊娠がわかったすぐ後に性欲が強くなってその後につわりがきて、つわりがひどい頃は性欲どころじゃなかったな。

ふ〜ん。じゃあつわりがおさまってからは?

そこなのよ〜。つわりが終わって妊娠中期(安定期)から臨月にかけての性欲がものすごかったのよ、私。

え?それって結構長くない?

そう!そうなの!お腹大っきくなってからは旦那も赤ちゃんに気を使ってるのか怖がってるのか積極的にしてくれないし…。

結論

妊娠の中でもつわりが終わると特に性欲は高まる。

さえちゃんだけでなく、インターネットで妊婦さんの性欲を調べてみると、妊娠中ムラムラしたり身体中が敏感になったり、ちょっとしたスキンシップで濡れてしまうという妊婦さんは多くいました。
実は妊娠中の性欲が高まるのには、女性ホルモンのエストロゲンという性欲を高める発情ホルモンの分泌が理由に挙げられます。体内に子供がいる女性は、エストロゲンが分泌することで乳腺を発達させて母乳を作る準備をさせたり子宮を膨らませたりするので、その副作用として性欲が高まるというわけなのです。実は妊娠に限らず、排卵日にかけて性欲が高まるのも発情ホルモンのおかげなんですよ。

妊婦の性欲を発散する方法とは?

妊娠中に妊婦の性欲を処理する方法を聞いてみた

妊娠中だけど性欲が溜まっている女性

自慰行為で性欲を発散する

旦那さんがしてくれなくなってからはどうやって妊娠中のムラムラを抑えてたの?

私はね、自分で性欲発散してた!妊婦で暇だったからずーっとしてるくらいだった!

こんな可愛いさえちゃんがひとりで!?言ってくれたら私が手伝ってあげたのに!!!

それは遠慮しとく。

妊婦の人の中にはAV動画を見ながらとかおもちゃを使ってなど、妊娠中の自慰の方法は人それぞれにあるようです。
ただし性欲処理の途中でお腹が張るなどの不快感を感じたら一旦やめて様子を伺ってください。
オーガズムを感じるとお腹が張ることがあるようなので、自慰行為とはいえやりすぎは厳禁みたいですよ。

最近ではオンライン上で買えるおもちゃもあるので、恥ずかしい想いをしなくても妊婦の性欲を発散できますよ。

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性行為で性欲を発散する

旦那さんが私の誘惑にノってくれる時にはエッチもしたよ。

ていうか妊娠中の妊婦でもにエッチしてもいいんだね。

私も不安だったからお医者さんに聞いたら、結構答えてくれたよ。やっぱこういうのって大事じゃない?

性行為で性欲を発散する時の注意点

妊娠初期は体を冷やさないように注意

昔は、妊娠初期は受精卵が子宮内に着床したばかりで、妊婦の胎盤自体も未完成なままなので流産が起こりやすいと考えられていたのですが、そもそも自然流産の発生率は15%と高めであり、今では妊娠初期に性欲を満たす性行為をしても問題がないとされているようです。

ですが長時間の行為は体を冷やしてお腹の張りを引き起こす原因となるので気をつけましょう。
また、挿入を浅くしたり回数を減らしたりと妊婦の母体に負担のかからないような性交がいいと思いますよ。

激しすぎない性行為をしましょう

妊娠中のムラムラを抑えるための激しい性行為は子宮の収縮を引き起こす可能性や男性器が子宮への刺激になってしまうと考えられています。
なので、対位も妊婦の身体への負担も少ない寝バックがオススメだそうですよ。

中出しは早産になる可能性があるので避けましょう

精子の中には出産を促す成分が入っています。
性欲を満たすためとはいえ妊娠中の妊婦に中出しをしてしまうと早産になったりお腹が張るなどの症状が出る場合がありますのでコンドームをつけて性交するようにしましょう。

オーガズムに注意

オーガズムに達すると子宮が収縮し早産になる可能性があるそうです。
ですがイくことが早産の直接的な原因になるかどうかは明確には確認されていないのであくまで推論ということ、危険かもしれないことはムラムラを我慢できない限りやらないほうがいいということで「妊娠中の妊婦はオーガズムを避けよう」という風潮が広がっているようです。

私はイクとお腹が張ってしまうのでなるべく緩やかに気持ちよくなれるような性交を意識してたな〜

そうなんだ。確かにイクとお腹が張るって記事たくさんあるね。イくとお腹が張る可能性ってのはかなり高いみたい。

私も妊娠した後いろんな雑誌やネットの記事を読み漁って調べまくったけど、妊婦がイっていいって記事と妊婦がイクのは絶対ダメって記事の両方出てきて困ったんだよね。
でも気にしながらするのは私にも赤ちゃんにもなんとなくよくないなって思って、イキそうなときは適度にイくようにしてたよ。

妊娠中に妊婦の性欲を抑える方法ってあるの?

本で妊娠中の性欲をごまかす女性

赤ちゃんに悪いから性欲抑えたいなって思ったりとかはないの?

あ〜。それもやっぱり思ったことあるな。妊娠して今まで以上にムラムラしちゃって戸惑ったり…。それで色々調べたけどないね!なかったよ、妊娠中に妊婦の性欲を抑える方法って。

なかったの!?

なかったの。むしろそれでストレスが溜まるほうが良くないってのばっかりで。それで悩んでる妊婦さんたちの悩みとか読んでさ、『私はしたいけど我慢してます』って言ってる妊婦さんの意見はこう言っちゃなんだけど幸せそうじゃなくって…。

なるほど。確かになんとなくそんな気がしちゃう。

『私はひとりでしちゃってます。お腹が張る感覚があったらやめてしばらく安静にしてます』って言ってる妊婦さんの方がのびのびしててほがらかな感じというか。私はそういう妊婦さんになりたかったしただでさえ非日常でストレスが溜まってたから性欲でイライラするのもバカバカしいなって思っちゃった。

う〜ん。難しいなあ。本当に困ってる人もいるだろうしね。

そうね〜。やっぱり赤ちゃんへの影響が心配な状態でひとりでしてもエッチしても結局ストレスが溜まっちゃうようならしない方がいいのかもしれないし…。

でも性欲は溜まるっていう。

後は旦那さんとかパートナー次第じゃない?エッチ以外にもスキンシップはあるし。心が満たされれば性的な欲求は抑えられるかもしれないし。

結論

性欲を抑える方法はない

ですが、激しい性欲を抑えるまでとはいかなくとも気を紛らせることはできます。

性欲を紛らわす方法
  • 散歩をする
  • 映画をみる
  • 読書する
  • 洗濯や掃除をする
  • 趣味に没頭する
  • サプリメントで暗示をかける

おすすめはゆるい散歩です。散歩をすると妊婦の身体への負担も少ないですし、妊娠中の運動不足を解消することもできるので一石二鳥ですよ。

妊娠中の妊婦のムラムラを解消するサプリメント

激しい性行為で性欲を満たすことは難しいですが、スローセックスと呼ばれる時間をかけてする性行為なら、激しさもないので十分欲求不満を解消できるでしょう。

しかし、いざスローセックスをしようにもパートナーである男性が早漏だった場合、長時間かけての性行為はできないかもしれません。

そんな時は精力剤を飲んでもらうことをおすすめします!

年配の人が飲むイメージがあるかもしれませんが、最近では30,40代の若い人でも愛用していることが多く、性欲を高めるのはもちろん、早漏男性の永遠の悩みである持久力を高めることができるのです。

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まとめ

さえちゃん今日はありがとう!私には未知だった妊婦さんの性欲事情がよくわかったよ。

妊娠中ってみんな人それぞれなところはあるけど、自分と似た症状の人とかいるとそれだけで安心するから私の体験が誰かの何かの足しになればうれしいな。

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※この記事を執筆するにあたって以下のサイトを参考にさせていただきました。
Quiizu
ラブシグナル

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