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2017.03.02|健康

【男の本音】デートで彼女が生理って…どうなの?

田村 香織

生理なのにデートで落ち込む女性

デートの予定と生理がかぶってしまったー!!
女性ならそんなことも何回もあるかと思います。
そんな時、あなたはいつもどうしていますか?

今回はそんなデートと生理がかぶっちゃったときの男性側の意見とそこから見えた対応策を紹介します。

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【対談】メンズに聞いた!デートと彼女の生理が被ったらどう思う?

生理のことについてしゃべろうぜ!と呼び出したら知り合いの知り合いというポジションの男子が二人来てくれました。
紹介します!新井くん(大学生)と宮内さん(会社員)でーす。よろしくお願いします。

よろしくお願いしまーす。

よく生理の話をしに来ようと思いましたね。

いや、気になりますからね。

なるほど。じゃあとりあえずデートの日を想像してください。待ち合わせ場所には可愛い彼女が。

わあ〜

そんな彼女が挨拶もそこそこに言いました。「わたし、今日生理になっちゃって・・・」

わあ・・・。

さあ!そんなときどうする男性諸君!

気にしない派

僕は気になりませんね。

僕も気にならないですね。

えっ!二人の意見が一致しちゃったら反対意見書けなくて困るんだけど。

だって生理ってしょうがないっていうか、大事なものっていうか。

うん。来なかったら来なかったで焦りますしね。

そんなに生理がイヤな男っていないんじゃないですか?

えー。そうなの?だってコトができないんだよ?

そういうことするだけが男女じゃないですからね。

やだちょっと紳士二人呼んじゃったよ。
わたし基本的にいい人のことは信用できないから二人のこと信用できないですよ。

でも正直生理って、僕たちには感覚としてもわかんないですから、こっちが逆にビビってるとこもありますね。

そうですね。血出てるし。痛そうで・・・。

いやそれね、男性の方って痛そうとか言いますけど、切り傷で血がドパーみたいな痛みではないんですよ。
どっちかっていうともう異次元の痛み!子宮の中が宇宙になって不協和音鳴ってんのかな?的な、割とSFな痛みなんですよ。

気にする派

じゃあ二人とも生理のデートは気にしないということですね。
周りの友達とかでいないの?「デート行ったら彼女生理だったんだよね〜マジ無理」みたいな奴。

あ。僕の同僚がそれかも。

聞かせてください!

いや、タムラさんが言うみたいな感じじゃないんですけど・・・女性にそう言われると本当にどうしたらいいかわかんなくなって帰ろうかってなっちゃうんだって。

戸惑ってるってことか〜。

ん〜、そういうことなら僕もデートプランが変更になったりするのはイヤかもな。

デートプラン?!そんなものを考える男がいるのね。

結構みんな考えてると思うけど・・・

でも生理に左右されるデートなんてあるの?

うーん、温泉とか旅行ですかね〜。

そりゃ重要だ。わたしも一回生理中に温泉旅行行ったことあるけど、さすがに微妙な空気になったね。

温泉前に生理の症状を抑えたい方はこちら

番外編〜デート中に彼女が生理になったらどう思う?〜

じゃあさ、デート中に生理きちゃった〜って時はどうするの?

優しくする!

サイッコー。宮内さんはどうですか?

気遣ってあげる。

え?なんなのあなたたち。本当はイタリア人なんじゃないの。

できるだけいつも通りに振舞って、大変そうなところは手伝ったりとか。

ウンウン。そういうのがなんだかんだ一番嬉しいよ。

対談まとめ

世の中の男性は、こちらが思っているより生理に対して寛大なようでした。
実はもっと頼りにしてもいいのかもしれませんね・・・。
でも、生理だからわがまま言い放題だ!というのは違いますよ。

彼女が生理中のデートですべきこと

生理で殺伐とする女性

生理中だってデートしたいし彼に会いたい!そう思っている女性も多いはず。
そんなみなさんにオススメのデートをご紹介します。

映画館デートなどの長時間座りっぱなし系は避けたい

生理中(特に生理始めの経血の量が多い時)で一番怖いのが長時間座りっぱなし。
長い時間座っていると、お尻の形やフィット感も変わって、今漏れてないかな?とか、立ち上がった時に椅子に血が付いてたらどうしようとかほんとーに色々考えちゃうんです。
だから、私としては座ってまったりというよりは、ちょこっと歩き回りつつ気分転換にもなるようなデートがオススメです。
そして、トイレに行きやすい環境というのも重要。気軽に身動きが取れるデートがいいですね。

おうちデート

おうちでのデートなら仮にもし洋服に血がついてしまったとしても着替えればいいわけですし、融通が利きますよね。
手の込んだランチやディナーを作るもよし、お菓子づくりをするもよし。
他人に気兼ねなく二人の世界が堪能できちゃいます。

◎おうちデートでやると楽しいこと

  • 料理
  • 紙粘土やお絵かき
  • DVD鑑賞
  • いちゃいちゃする

定番のDVD鑑賞ですが、生理で眠いということもあると思うので、頭を使わなくても楽しめるお笑いやバラエティー番組、コメディー映画がおすすめです。
紙粘土やお絵かきなども、大人になるとなかなかする機会はないのでこういう時にするといい体験になるのではないでしょうか。
あとは、せっかく部屋に二人きりなので思いっきりいちゃいちゃしたいですよね。いつも言うのを我慢してきたわがままも、ちょっとお砂糖をまぶして可愛いわがままにしちゃいましょう。可愛いわがままを解禁するのは私的にはむしろアリだと思います。

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お散歩デート

おうちデートのついでにご近所を散歩するもよし、大きい公園に出かけるもよし。
お散歩デートは日頃の喧騒から逃れてのんびりするコトができるので、ストレス解消にもなります。
たまたま見つけたカフェに入ってみたり、どんぐりを拾ってみたり、海を眺めてみたりとその場でしかできない色々な体験を二人で楽しんでください。

◎お散歩デートにオススメのスポット

  • 大きい公園
  • 海沿い
  • 電車で適当な駅で降りてみて町歩き

生理中に人混みの中を歩くのは気が滅入っちゃうこともありますよね。
なので繁華街は避け、人もまばらで二人でのんびりできる場所がオススメです。

ショッピング

何もやる気が起きない生理中ですが、大好きな人と好きなお店を回れば元気が出てきませんか?
しかも大きいショッピングモールなら一日に何度も移動しなくていいですし、トイレだって十分に使えます。
ウインドウショッピングなら大きい百貨店などのデパートもオススメ!ちょっとリッチな気分が味わえますよ。

◎ショッピングで覗くと楽しいお店

  • CDショップ
  • ちょっと手が出ないブランドのお店
  • 雑貨屋さん

CDショップは、お互いがどんな音楽を聴くのかなどがわかって楽しいですし、一緒に視聴すれば自然と距離も縮まります。
高級なお店に一人では気負いして入りにくい人も、カップルで入れば自然に楽しむことができますよね。
ショッピングは一人でもできるものですが、二人でデートすれば彼の好きなものや趣味なんかも気付くことができ、あなたのことをわかってももらえるので、生理中だということも忘れて、二人の仲を深目られるいい機会になるのではないでしょうか。

漫画喫茶

漫画喫茶のいいところは、「二人一緒の空間にいるけど違うことをしている」ということだと思うんです。
そんなに大きい声では喋れない雰囲気なので自ずとささやき合うような会話になるところもいいポイントですよね。
そして、隣同士で別の漫画や雑誌を読みながら、面白いところがあったら教えあったりできるのも素敵だと思いませんか?
トイレだって漫画を取りに行く振りをしてこまめに行くことができて生理中も安心。もしエッチな雰囲気になってしまっても「漫画喫茶だからダメ」という理由でお断りすることができます。

◎男性の前で読むと「おっわかってるじゃん」と思われる漫画

  • ドラゴンボール
  • ハンターハンター
  • スラムダンク

これを読んでおけば間違い無いと思います。
が、あくまで私の偏見なのでこれが原因でどうにかなったとしても責任は負えません。
ちなみに私は三作とも読んだことがありませんが、「男とドラゴンボールの会話になったら『魔人ブウと犬のところが好き!』って言えば一目置かれるよ」と教えてもらったので実践していますよ。

彼女が生理中のデートで気になるポイント

ではここで、生理とデートがかぶってしまった時のためのワンポイントアドバイスを見ていきたいと思います。

生理中のデートにオススメのファッション

◎白などの淡い色のボトムは避ける

生理中に淡い色のスカートやパンツを履く女性は少ないでしょうが、デートとなるとやっぱり履きたくなってしまうもの。
でもグッとこらえて我慢した方が無難です。血がついたかどうかが気になってデートどころじゃなくなりますよ。

◎体を締め付けないものを

生理中って身体中がむくむので、下着の締め付けさえも気になってしょうがなくなりませんか?
そんな時期に体にぴったりフィットする洋服を選んだらさあ大変。
体に負担にならないようなゆったりめのワンピースや、ウェストの締め付けの少ないパンツやスカートなどがオススメです。

◎下着部分はピタッとした方が漏れにくい!

ショーツとナプキンだけだとモコモコして不安じゃないですか?
そんな時は、ショーツの上から短めのスパッツやレギンスを履いておけばピタッと密着して横漏れもしにくくなるのでオススメですよ。

「今日生理なの」どうやって言い出す?

さあ、まずは言った方がいいのか言わない方がいいのかわからない問題ですよね。
男性の意見を見てみると、「お泊まりデート」「夜も一緒に過ごしそうなデート」の時は言って欲しいみたいですね。
いざという時になって生理だからできないの」となると、しょうがないとわかってはいても内心がっかりすると思います・・・。
さて、ここで問題です!そんな時なんと言ったらいいのでしょうか?!

◎男性側に察してもらう

お腹が痛い感じを出したり、具合悪い感じを出して、男性側から「おやおや。今日は生理なんだな」と察してもらう作戦です。
私は個人的にこのやり方はあんまり好きじゃありません。
生理を気づかれたくないのであれば、そのまま気づかれないままデートを楽しんで解散するやり方だってあるのに、自分で言わず気づいてもらおうとするだなんて・・・!
「言えよ」って思ってしまいますね。

◎遠回しに言う

  • 「お腹痛いの」
  • 「今日トイレ近くてごめんね」
  • 「今お腹にカイロ貼ってるんだよね」

という、生理あるあるワードで察してもらおう作戦もありますね。

これも私の超個人的な意見なんですけど、これも絶対意味ない!
なぜなら、わざわざこっちからそんなこと言っても、「そうなんだ(お腹の調子悪いのかな?)」って、お腹の調子を心配されるだけだから!
謎の遠回し作戦、やめましょう。

男性の思考回路は、

お腹にカイロ貼ってる=生理中

というふうには動きません!

結論

と言うわけで、言うんだったら言う、言わないんだったら言わない!(わざと気づいてもらいような素振りを見せない。自然体でいる)
がベストアンサーだと思うのですが皆さんどうでしょうか?

夜を一緒に過ごすのであれば言った方がいいでしょうし、逆に夜になったらバイバイのデートであれば、別に言わなくてもいいと思います。
生理中で不機嫌になったりイライラしてしまったりする女性「イライラしててごめん。いま生理中なんだよね」とフォローを入れておけば男性はむしろ優しくなってくれますし、本当に具合が悪かったりお腹が痛い女性も、事情を彼に話しておいた方が余計な心配がかからないのでいいと思います。

生理って別に恥ずかしいものではありません。
あなたから「生理別に恥ずかしくないし」と言う態度を見せて行けば、男性も深刻になったり謎の態度を取らなくなるのではと思います。

彼女が生理中だった時のお泊まりデートの極意

生理中でもスキンシップ

せっかくのお泊まりデートが生理で台無し・・・。
それはそうかも知れませんが、一緒に一つのベッドで眠るだけでも幸せじゃありませんか?

経血が漏れないような工夫を凝らす

朝起きたらシーツに血がべっとり・・・。
男性って意外と日常的に血を見ていないんですよね。だから生理の惨状を見たら怖がってしまうと思うんですよね・・・。

このようなことを防ぐためにも、横漏れ・後ろ漏れ・前漏れの全方位を防御できるような夜用ナプキンの着用がオススメです。かなり不安な場合は、昼用・夜用の合わせ技をすると言うテもありますし、トイレットペーパーを駆使する方法もあります。
そう、必要なのは創意工夫!自分のことをアーティストか技術者だと思って漏れ防止に励みましょう。

エッチな雰囲気になったらどうする!?

生理が終わりかけの時期でしたら応じることもできますが、1日目〜3日目は正直きついですよね・・・。
いつも彼に頑張ってもらっているというのであれば、この機会にお返しをということで、手と口で昇天させてあげるのも一つの手ですよね。
お腹が痛かったり具合が悪かったりでそんな気分になれそうにない場合は、できないことを伝えつつ「でもあなたのことは大好きだよ」という気持ちを前面に出し、彼に甘え倒してプリンでも買ってきてもらいましょう。
男性は女性に頼られるとたまらないらしいですよ。

使用済みナプキンはどうすればいいの!?

これは、彼氏の家にお泊まりだった場合は大問題ですよね。
そんな時はナプキン用のポーチと一緒にジップロックなどを用意して自宅に持ち帰れば安心です。
だけど、一日中カバンの中に使用済みナプキン入れておくのも嫌ですし、生理中のお泊まりデートは自宅にきてもらうのが一番かも知れませんね。

まとめ

男性は、女性が思っているよりも生理のことを嫌がっていない印象でしたね。
でもやっぱり生理が来るのは女性で、つらいのも女性なので、無理をせずにデートを楽しむことができればいいですね。

生理の症状を抑えたい方はこちら

※生理だけではなく生理前も特に辛いという方はPMSの疑いがあるのでしっかりと対策をしましょうね。

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※この記事を執筆するにあたって以下のサイトを参考にさせていただきました。
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