ナイトブラで胸が大きくなった女性

ナイトブラは付けるだけで胸を大きくなるというけど本当なのか疑っていませんか?

実は大きくなる仕組みがしっかりあるからこそバストアップできるんです!
そこで今回は『本当にナイトブラで胸は大きくなるのか?』をテーマにお話していきたいと思います!

ナイトブラを付ければ胸は大きくなるの?

バストアップのためにナイトブラをつけたいけど、本当に大きくなるの?となりますよね。
そこでまず、ナイトブラだけで胸は大きくなるのかという疑問を解消しましょう。

付けるだけでも効果は得られる

ナイトブラを付けるだけでも胸を大きくなることはできます。

なぜ胸を大きくできるのか、それはナイトブラをつけることによって得られる効果が非常に多いからです。

ナイトブラを付けて胸が大きくなる仕組みとは

ナイトブラを付けて胸が大きくなる仕組みは大きく三つあります。

血行やリンパの流れを良くする

まずは血行やリンパの流れを良くするです。

胸にはたくさんの血管が通っており、ナイトブラを付けるとさまざまな変化が起きます。
ナイトブラには姿勢を矯正する作用があり、姿勢が良くなることで血行が良くなり、リンパの流れも良くなります。
血流が良くなることで女性ホルモンの分泌が活発になり、老廃物もどんどん流れます。
そして胸に必要な栄養やホルモンがしっかり届くようになり、バストアップしやすい体になっていき、最終的に胸が大きくなるのです。

バストの形を整えてくれる

次はバストの形を整えてくれるです。

ナイトブラの目的の一つとして挙げられるのが眠っている間、無防備になっている胸を守ることがあります。
胸を守る理由として、胸にはクーパー靭帯というバストラインを支える靭帯があるのですが、クーパー靭帯は重力にとても弱く、すぐに伸びてしまいます。
そのため日中どれだけバストを支えていても夜眠っているときに何も付けずに眠っているとクーパー靭帯にダメージを受けてしまうのです。
なのでナイトブラを付け、クーパー靭帯を守ることでバストを守りながら形を整えることも 胸を大きくなる仕組みとなっているのです。

脇や背中に流れたお肉を集めて固定してくれる

最後は脇や背中に流れたお肉を集めて固定してくれるです。

眠っている間、脂肪は脇から背中へと流れてしまっています。
そのため、ナイトブラを付けないで眠っていると脂肪が胸から移動し、どんどん小さくなっていっていきます。
バストサイズが下がってしまうことを防ぐために、脂肪の形状を記憶する力を利用して脇や背中に流れた脂肪を胸に集め、固定することが胸が大きくなる仕組みの一つです。

以上ナイトブラを付けて胸が大きくなる仕組みです。
この三つの仕組みによってナイトブラを付けるとバストアップしていきます。

では胸が大きくなる仕組みを理解したところで、次にナイトブラで胸を大きくなるために気を付けるべきことについてお話します。

ナイトブラで胸を大きくなるために気を付けること

ナイトブラで胸を大きくなるために気を付けることは主に三点あります。

生活習慣・食生活を見直していく

まずは生活習慣・食生活を見直していくことです。

どんなに効果のあるナイトブラを付けていても生活習慣と食生活が乱れているとつけていても効果が出ません。
というのも睡眠不足などの生活習慣が乱れてしまうと、ホルモンバランスに影響を受けてしまい、女性ホルモンの分泌が減少してしまいます。
眠っている間に分泌が活発になる成長ホルモンは細胞の修復や再生を促す役割があるので、胸が大きくなるためには欠かせないものなのです。

適切なサイズを付けていく

次は適切なサイズを付けていくことです。

ナイトブラは昼用のブラとサイズ感や着用方法が異なります。
そのため、昼用のブラと同じような買い方や着用方法を行ってしまうと、さまざまなトラブルが起きてしまうのです。
トラブルは小さいサイズですと締め付けがきつくて寝苦しくなる肌にこすれて肌荒れを起こす、大きいサイズですと脂肪やお肉を整えられないバストの形が崩れる、着用方法を誤ってしまうとバストがつぶれてしまうといったことが挙げられます。
したがってバストサイズをしっかり採寸し、自分に合うサイズのナイトブラを正しい着用方法でつけることで胸が大きくなるのです。

ナイトブラのサイズ選びで失敗しない方法とは?

長期的に使用して昼用ブラと使い分ける

最後は長期的に使用して昼用ブラと使い分けることです。

ナイトブラで胸が大きくなるまでには時間がかかります。
理由としては先程お話した脂肪の形状記憶する力を利用するためです。
脇や背中からの脂肪を胸のお肉に変わるには時間がかかるため、毎日着用していくことが重要です。

また、ナイトブラは昼用ブラと構造と目的が異なります。
ナイトブラが眠っているときに形が崩れないようにするためにバストの横の動きに対応した作りになっていることに対し、代用に当たる昼用ブラは立ったり座ったりするときに下垂しないためにバストの上下の動きに対応した作りになっています。
つまりナイトブラを昼間につけてしまうと、効果を得られるどころか逆にバストが崩れてしまう恐れがあります。
なのでナイトブラと昼用のブラはしっかり使い分けてバストアップ効果を狙っていきましょう。

昼間も使えるナイトブラはこちら

以上がナイトブラで胸を大きくなるために気を付けることです。
では次に、バストが大きくなるためのナイトブラ以外の方法についてお話ししたいと思います。

以上がナイトブラで胸を大きくなるために気を付けることです。
では次に、ナイトブラ以外の胸が大きくなる方法についてお話ししたいと思います。

ナイトブラ以外の胸が大きくなる方法とは?

ナイトブラ以外の胸が大きくなる方法は、主に2点あります。

バストを大きくなるような生活習慣を送る

まず1点目はバストを大きくなるような生活習慣を送ることです。

どんなに効果のあるナイトブラをつけていても、生活習慣が乱れているとバストは大きくなることはありません。
特に睡眠不足が進んでしまうと、血行やリンパの流れが滞り、ホルモンバランスに影響を与えてしまいます。
なのでまず睡眠時間を調整できるように生活習慣を見直していきましょう!

正しい姿勢でいるように意識する

2点目は正しい姿勢でいるように意識することです。

実は胸が大きくなるのを妨げる原因として姿勢が悪いことも挙げられます。
そのため、ナイトブラをつけると同時に昼夜ともに姿勢良く過ごすことも大切なことなんです。
なのでナイトブラでバストケアをしながら背を伸ばし、猫背にならないよう姿勢を良くすることを意識していきましょう!

以上がバストが大きくなるためのナイトブラ以外の方法です。
ナイトブラをつけると同時に以上の対策をしていきましょう!

まとめ

それでは今回のまとめです。

  • ナイトブラを着用しただけでも胸を大きくなることはできる
  • ナイトブラを着用して胸が大きくなるのは得られる効果が非常に多いことが挙げられる
  • ナイトブラを付けて胸が大きくなる仕組みとして血行やリンパの流れを良くするバストの形を整えてくれる脇や背中に流れたお肉を集めて固定してくれるの三点がある
  • ナイトブラで胸を大きくなるために気を付けることは生活習慣・食生活を見直していく適切なサイズを付けていく長期的に使用して昼用ブラと使い分けるの三点である
  • バストが大きくなるためのナイトブラ以外の方法はバストを大きくなるような生活習慣を送る正しい姿勢でいるように意識するの2点である

以上です。
ナイトブラを付けて、しっかり胸を大きくしていきましょう!

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